Aktionswoche
"Woid-Auszeit": Yogawanderung auf dem Zwercheck bei Lohberg
1. Juli 2024, 15:06 Uhr
Von
Maria Frisch
Yoga ist eine ganz spezielle Möglichkeit, um seinen eigenen Körper besser kennenzulernen. Da sich Yoga nicht nur auf das Bewegen konzentriert, sondern auch mit der Atmung und der Entspannung arbeitet, ist es möglich, ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit herzustellen.
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