Die magische Zahl
10.000 Schritte am Tag sollte man mindestens zurücklegen
19. Februar 2021, 20:27 Uhr aktualisiert am 19. Februar 2021, 20:27 Uhr
Jana Keller
Eine Fitness-Uhr zählt die gelaufenen Schritte genau mit und motiviert einen am Ball zu bleiben.
Von
Redaktion Landkreis Landshut
Unsere freie Mitarbeiterin Jana Keller hat rund um die Gemeinde Buch schon so manchen Spazierweg erforscht und einige Routen vorgestellt. Dieses Mal macht sie sich Gedanken über die magische 10.000. Denn diese Zahl symbolisiert die Anzahl an Schritten, die man täglich gehen sollte, um dem Körper etwas gutes zu tun.
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