Leben im Alter - Tipps und Service für Senioren in Ostbayern

Sanfte Bewegung

Mit Freude im Alter durchstarten: Radfahren als Lebenselixier

Von Veronika Bayer

Mit 10.000 Kilometer 2024 radelt sich ein 85-Jähriger aus Vilsbiburg fit. Warum Radfahren gesund hält, erklärt ein Landshuter Chefarzt. Außerdem gibt es Expertentipps zu E-Bikes und Sturzprävention, um durchzustarten.

"Geschafft!": Hans-Josef Ersfeld knackt bei Frauensattling nahe Vilsbiburg am 18. Dezember 2024 seine persönliche Bestleistung von 10 000 Radfahrkilometern in einem Jahr.

Muskelaufbau

Training im Alter: "Man muss an der Basis anfangen"

Sichtbarkeit

Raus aus dem Verborgenen: Queere Lebensrealitäten im Alter

Inklusion Baudenkmal

Barrieren überwunden: Krankenwallfahrt in Vilsbiburg mit Unterstützung

Dr. Sandra Aschenbrenner gibt Auskunft über zwei Jahre Pflegestützpunkt in der Region.

Zwei Jahre Einsatz

Pflegestützpunkt Landshut: "So ein Partner wollen wir sein"

Josefa Weibel bot Interessierten einen Sehtest an. Günter Hetz ist ehemaliger Verkehrserzieher der Polizei Vilsbiburg.

Selbsttests helfen

Auch im Alter sicher im Straßenverkehr unterwegs sein

Besuch in Haselbach

Die 100-jährige Ruth Megary gibt in einem Podcast Einblick in ihr Leben

Tanja Valérien hat für ihren Podcast „Gespräche über Wandlung“ die Seniorin im Landkreis Straubing-Bogen besucht und deren Lebensgeschichte aufgenommen.

Im Landkreis Landshut: Hohe Nachfrage nach "Essen auf Rädern"

Von Fiorella Janker

Wie das Angebot funktioniert, ob eine Kostenübernahme möglich ist und wer es in der Stadt und im Landkreis Landshut anbietet. Wir haben bei den Anbietern und dem Landratsamt nachgefragt.

Ein Notar erklärt

Das Testament: Die Kunst, den letzten Willen zu vermitteln

Von Veronika Bayer

Drei bis acht Seiten haben Testamente im Durchschnitt - und gewusst wie, kann man fast alles regeln, sagt der Landshuter Notar Christian Steer im Interview.

Landshuter Autor

Keine Angst - vor dem Alter, vor Herausforderungen

Von Veronika Bayer

Den neuen Lebensabschnitt als Chance begreifen, darüber schreibt im Buch "Ruhestand? Von wegen ..." der Landshuter Autor Otto Schilling. Er geht dabei auch schwierige Themen wie Versöhnung an.

Freizeitaktivitäten

Straubinger Senioren-Fachstelle bietet bietet 2024 wieder vielseitiges Programm

Von Nina Kalmus

Mehr Traueranzeigen

Mehr Automarkt

Mehr Stellenmarkt

Mehr Immobilienmarkt

Das Neueste im Ticker

23 Min Sachsen-Wochenende: EV Landshut verbucht "Big Points"

41 Min NawaRo Straubing verliert knapp im Thriller gegen Köln

1 Stunde Wohnhausbrand in Etterzhausen löst Großeinsatz aus

2 Stunden Nächster Flop: TG Mipa Landshut unterliegt HC Erlangen II

2 Stunden "Verlernt zu debattieren": Wörther sprachen über die Politik im Land

2 Stunden KI-Lügengeschichte über Further Drachenstich kursiert im Netz

3 Stunden Merz grenzt sich in seinen Migrationsanträgen hart von der AfD ab

3 Stunden Lebenshilfe-Wohnheime und Narrhalla Moosburg feiern wieder ganz groß

Beilagen

Sonja Geigenberger hält Kurse zum Thema Ruhestandsplanung.

"Rente - und jetzt?"

Kurse zur Vorbereitung auf den Ruhestand: Ist das sinnvoll?

Von Veronika Bayer

Umbruch zwischen zwei Lebensphasen gestalten: Sonja Geigenberger hält Workshops zur Ruhestandsplanung. Im Interview verrät sie, worum es dabei geht. Außerdem: Eine Übersicht weiterer Angebote aus der Region Landshut.

Das Team der Mediengruppe sorgte für die pünktliche Päckchenzustellung.

Der Stern 122

Bewegende Momente bei Weihnachtsaktion zugunsten von Senioren in Bogen

Von Claudia Sprenger

"Aller guten Dinge sind drei", an dieses Sprichwort und an sein liebevoll geschnürtes Päckchen mit der roten Stoffschleife sowie dem roten Wunschstern aus Papier mit der Nummer 122 wird Robert Schaubeck noch eine Weile denken.

Insbesondere im Alter sind Frauen öfter von Armut betroffen als Männer. Die Gründe dafür sind vielfältig

Professor im Gespräch

Armut im Alter: Experte sieht gesamte Gesellschaft in der Pflicht

Von Hans Reimann

Inflation, steigende Kosten für Lebensmittel und Energie. Damit steigt für viele Menschen, insbesondere Frauen, das Risiko von Armut betroffen zu sein. Was dagegen getan werden kann, weiß Professor Dr. Markus Kühnel.

Neben Rummikub spielen die Besucher des Spielenachmittags im OmaPas auch Spiele wie Schafkopfen, Mensch ärgere dich nicht oder Canasta.

Einfach spielen

Wo man sich in Cham auf eine Runde Schafkopf und Rummikub trifft

Von Felicia Lohmeier

Im Begegnungscafé OmaPas der Malteser trifft sich jeden Dienstag eine Gruppe zum gemeinsamen Spielenachmittag. Aus einer einfachen Idee wurde ein beliebter Treffpunkt.

Eine Seniorin fährt mit ihrem Auto über eine Teststrecke.

Fahren im Alter

Wie Kurse helfen, die Mobilität im ländlichen Raum zu erhalten

Von Hans Reimann

Fahren im Alter ist ein kontrovers diskutiertes Thema, bei dem bisweilen auch von Führerscheinentzug die Rede ist. Dabei geht es darum, die Mobilität der Senioren, gerade auf dem Land, zu erhalten.

Die Tische sind bunt beladen, alles zum Tauschen.

Talentbörsentreffen

Tauschbörse in Landshut: Mit Talenten punkten

Von Veronika Bayer

Was bei der Landshuter Talentbörse über die Tische geht, wechselt den Besitzer nicht für Geld, sondern für "Talente". Die spezielle Währung des Tauschrings soll unter anderem zum Sparen dienen.

Wer nicht mehr sicher zu Fuß ist, für den kann die Treppe im Haus zur Barriere werden. Rechtzeitige Umbau- oder Anpassungsmaßnahmen können da Erleichterungen bringen.

Wohnen im Alter

Expertinnen geben Tipps zum barrierefreien Heim

Von Hans Reimann

Im Alter möchte die meisten Menschen in den eigenen vier Wänden bleiben. Deshalb sollte man sich möglichst früh mit dem barrierefreie Wohnen befassen, erklären Heike Adelhardt und Rita Hilmer im Interview

Auf drei Stockwerken präsentierte sich der Bernlochner am Dienstag als Messestandort.

Aktionstag

Wichtiger Tag für Landshuts Senioren - und nicht nur sie

Von Stefan Klein

Zum elften Mal hat der Seniorenbeirat der Stadt Landshut den Aktions- und Informationstag "Älter werden in Landshut" organisiert. Rund 50 Aussteller waren am Dienstag im Bernlochner vertreten.

Hospizverein

Zwei Straubinger Hospizbegleiterinnen schenken Halt in schweren Zeiten

Von Lena Seidenader

Marianne Adam und Elisabeth Pongratz begleiten Menschen auf ihrem letzten Weg. Dieser muss nicht immer traurig sein und Glück spiegelt sich dabei in Kleinigkeiten wider.

Leben

Sanfte Bewegung

Muskelaufbau

Sichtbarkeit

Inklusion Baudenkmal

Zwei Jahre Einsatz

Selbsttests helfen

Besuch in Haselbach

Meistgelesen

Mittagessen nach Hause

Ein Notar erklärt

Landshuter Autor

Freizeitaktivitäten

Das Neueste im Ticker

Beilagen

"Rente - und jetzt?"

Der Stern 122

Professor im Gespräch

Einfach spielen

Fahren im Alter

Talentbörsentreffen

Wohnen im Alter

Aktionstag

Hospizverein