Wenn's kälter wird

Gesund durch den Winter

Mit den richtigen Maßnahmen kann man sich vor Krankheiten schützen


Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut und füllt den Vitamin D Speicher.  Foto:

Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut und füllt den Vitamin D Speicher. Foto:

Von Redaktion Roding

Die letzten Tage, mit den ersten Nachtfrösten und Schneefällen bis in die Niederungen, machen es deutlich - der Winter ist da und mit ihm die Erkältungszeit. Aber wir sind den Viren und Krankheitserregern nicht schutzlos ausgeliefert.

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